2013年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.4 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 62.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 19日:
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962 kcal
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脂質: 22.88g | たんぱく質: 91.71g | 炭水化物: 104.76g.
朝食: AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Light & Fit Greek - Vanilla. 昼食: Chicken Pot Stickers, Milk (Nonfat), Orange Creme Shake. 夕食: Chicken Tortilla Soup (Bowl). もっと...
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週に4.1 kg減量中
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