2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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456 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 7.94g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Carne de Sol, Arroz Frito sem Carne. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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