Bel Anjoの日記, 2020年 03月 24日

2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.4 kg これまでの減量分: 5.9 kg. 残り: 19.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:

91 kcal

脂質: 2.00g | たんぱく質: 3.30g | 炭水化物: 15.90g. 朝食: Bauducco Torrada Multigrãos, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. もっと...

3420 kcal

運動: 自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間　 30 分, 座る - 7 時間, 睡眠 - 11 時間　 15 分, 立つ - 3 時間, 家事 - 1 時間, ショッピング - 15 分. もっと...

週に0.4 kg減量中

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Bel Anjoの体重の記録