2020年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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351 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 17.62g | 炭水化物: 33.53g.
朝食: Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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