2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1822 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 108.21g | 炭水化物: 199.52g.
昼食: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Kohlsuppe, Banane. 夕食: Beck's Bier (500ml), DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Gemischter Salat, Bolognese, Kartoffeln. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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