2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1613 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 106.38g | 炭水化物: 259.79g.
朝食: Сперма, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 0%, Eco Botanica Зефир. 昼食: Коломенское Лаваш Тандырный, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Суп Куриный с Картофелем. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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