2013年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 19日:
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1359 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 155.96g.
朝食: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Promise Buttery Spread, Buttermilk Pancakes. 夕食: Chicken Sandwich. 軽食/その他: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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