2020年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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732 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 35.83g | 炭水化物: 105.27g.
朝食: Honig, Arla Skyr Erdbeere, Zucker. 昼食: Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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