2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1244 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 176.18g.
朝食: Carrefour Bio Galette de Maïs, Bio Village Beurre Demi Sel, Café, Baguette, Poires, Confitures et Conserves, Lipton Thé Vert Citron, Marque Repère Actifidus Citron. 昼食: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Pain de Seigle, L'atelier Blini Houmous Extra au Citron Confit, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Avocat, Carottes. 夕食: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Poivrons Jaunes Doux, Patate Douce, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 軽食/その他: Fraises, Marie Blachère Pain au Maïs , Carrefour Pain au Maïs, Amandes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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