2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1299 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 40.93g | 炭水化物: 193.10g.
朝食: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Соленые Огурцы с Укропом. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Милка Печенье с Шоколадом, Чай с Молоком, Волков Каша Перловая с Курицей. 軽食/その他: Чай, Семейка Озби Сухари Ванильные. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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