2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
|
1582 kcal
|
脂質: 137.35g | たんぱく質: 99.63g | 炭水化物: 233.67g.
朝食: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Campina Сливки Порционные, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. 昼食: Каждый День Грецкие Орехи , Лента Салат из Свёклы с Черносливом, Ашан Картофельные Дольки в Кожуре, Город Сад Котлета Рыбная. 夕食: Арбуз, Bakery Story Печенье Крымское с Изюмом, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Варенье, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|