2020年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 24日:
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1752 kcal
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脂質: 99.46g | たんぱく質: 97.08g | 炭水化物: 113.75g.
朝食: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. 昼食: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Магнит Сыр Костромской, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 夕食: Плов с Говядиной, Морковь. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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