2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
|
2651 kcal
|
脂質: 94.31g | たんぱく質: 105.49g | 炭水化物: 344.96g.
朝食: Puleva Leche Entera Fresca. 夕食: Huevo Cocido, Pombel Fruta Triturada: Manzana y Mango, Lidl Pizza Pollo Asado, Tarta del monstruo de las galletas, Pombel Fruta Triturada: Manzana y Mango. 軽食/その他: Plátano. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|