2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
|
1843 kcal
|
脂質: 54.88g | たんぱく質: 33.05g | 炭水化物: 259.93g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 夕食: Винегрет, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Canti Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|