|
estacionei nós 88,00 ,miséria sai da minha vida kkkkkk
|
88.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
|
735 kcal
|
脂質: 48.21g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 56.19g.
昼食: Mandioca Frita, Salada Vinagrete, Abobrinha Refogada, Rabanetes, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. 軽食/その他: Marilan Bolacha de Maizena, Café com Leite Integral. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|