2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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820 kcal
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脂質: 29.32g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 72.24g.
朝食: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Wasa Léger . 昼食: Auchan Sauce Curry, Tomates, Baguette, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Florette Duo Mâche & Roquette. 夕食: Baguette, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Oeuf, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Wasa Léger, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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