2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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2228 kcal
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脂質: 108.13g | たんぱく質: 88.53g | 炭水化物: 222.68g.
朝食: Академия Вкуса Торт Карамельная Фантазия, Салат Оливье. 昼食: Шаурма. 夕食: Котлета Свиная. 軽食/その他: Мандарины, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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