2020年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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414 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 75.00g.
朝食: Bakmi GM Bakmi Jawa. 昼食: Bakmi GM Bakmi Jawa. 夕食: Bakmi GM Bakmi Jawa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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