2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1665 kcal
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脂質: 62.23g | たんぱく質: 72.60g | 炭水化物: 210.72g.
朝食: Чернослив в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Pirkka Кофе Молотый. 昼食: Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов, Лента Бедра Куриные Гриль. 夕食: Банан, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Мандарины, Карат Торт Райский Сад. もっと...
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週に7 kg増量中
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