空腹,没拉粑粑,最近天天涨称,不想说什么了……
83.3 kg これまでの減量分: 11.7 kg.    残り: 12.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

203 kcal 脂質: 13.95g | たんぱく質: 16.54g | 炭水化物: 1.48g.   朝食: 煮鸡蛋. もっと...
週に2.1 kg増量中

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コメント 
😂😂😂感觉你吃高碳水太多啦,今天开始戒碳水吧,就戒个一两天试试。我也是周一启动减脂模式,周六日猛涨😂😂😂 
2020年 03月 22日 投稿者: mengwal
我从今天开始,每天三餐卡路里加起来控制在500以内,饿到30号试试 
2020年 03月 22日 投稿者: 占山为王女士
还是要吃肉奶油啊蛋糕啊碳水啊少摄入宝贝 
2020年 03月 22日 投稿者: 潼嘿嘿嘿

     
 

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