|
День 115
|
95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
|
1648 kcal
|
脂質: 90.48g | たんぱく質: 81.59g | 炭水化物: 129.50g.
朝食: Tuc Крекер Сметана и Лук, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Голубцы, Яйцо, Брокколи на Пару. 昼食: Горшочек со Свининой Дом, Tuc Крекер Сметана Лук. 夕食: Суп Пюре Кабачок Брокколи Авокадо , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|