2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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1027 kcal
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脂質: 47.75g | たんぱく質: 110.65g | 炭水化物: 35.73g.
昼食: もやし, キャベツ, 鶏の胸肉. 夕食: もやし, サイコロステーキ, コイケヤ ポテチのり塩. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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