2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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485 kcal
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脂質: 22.49g | たんぱく質: 26.07g | 炭水化物: 43.44g.
昼食: Bean Soup, Obela Sweet Beetroot Hommus, Flour Tortillas , Scrambled Egg , Herring. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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