2020年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
|
1767 kcal
|
脂質: 41.68g | たんぱく質: 121.62g | 炭水化物: 233.57g.
昼食: Banaan, Leverpastei (uit Blik), Meergranenbroodje. 夕食: Aldi Spinazie met Room, Lidl Americain Natuur, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Lidl Americain Natuur, Jonagold, Sondey Biscino Melkchocolade, Appel, Banaan. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|