2020年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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1104 kcal
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脂質: 81.30g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 37.40g.
朝食: Chorizo de Cerdo. 昼食: Gamesa Mamut (30g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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