2020年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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2703 kcal
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脂質: 102.90g | たんぱく質: 108.94g | 炭水化物: 327.85g.
朝食: DIA Yogur Natural Desnatado, Carrefour Fibra Sticks, Puleva Leche Entera Fresca. 夕食: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Pombel Fruta Triturada: Manzana y Mango, Pombel Fruta Triturada: Manzana y Mango, Tarta del monstruo de las galletas, Lidl Pizza Pollo Asado. もっと...
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週に7 kg増量中
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