2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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2092 kcal
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脂質: 62.11g | たんぱく質: 104.52g | 炭水化物: 195.79g.
昼食: トップバリュー もやし, キャベツ, 鶏の胸肉. 夕食: 薄い生地のチーズピザ, 食パン, パエリヤ シーフード入り, オードブル, スパークリングワイン, 白ワイン. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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