2020年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 19日:
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787 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 70.78g.
朝食: French Toast with Butter . 昼食: Asian Pears . 夕食: Richeese Fire Chicken. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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