2020年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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1738 kcal
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脂質: 88.22g | たんぱく質: 124.51g | 炭水化物: 92.70g.
朝食: Сыр Гауда, Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий, Гречка Отварная, Молоко, Фруто Няня Яблочное Пюре, Эвалар Семена Льна, Тыквенные Семечки, Груша. 昼食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Перекресток Голень Куриная Гриль . 夕食: Now Foods Бразильский Орех, Столовое Вино. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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ЛисицаНаДиетеСидицаの体重の記録
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