2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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2007 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 45.85g | 炭水化物: 318.07g.
朝食: Ударница Мармелад, Orion Choco Pie Dark, Яблоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Бананы, Картофельный Суп, Viola Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной. 夕食: Сушка, Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Лимончики, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Вино Красное Сухое, Карат Торт Бисквитный "Медовый". もっと...
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体重に変化ありません
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