2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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744 kcal
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脂質: 32.88g | たんぱく質: 30.01g | 炭水化物: 76.99g.
朝食: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke. 昼食: Valio Kvarg Citron. 軽食/その他: Malaco Gott och Blandat. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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