2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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257 kcal
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脂質: 7.71g | たんぱく質: 18.09g | 炭水化物: 29.11g.
朝食: Селяночка Хлеб Столичный, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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