2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
|
1007 kcal
|
脂質: 62.87g | たんぱく質: 97.32g | 炭水化物: 18.38g.
朝食: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. 昼食: РИФ Форель Горячего Копчения, Сыр Косичка. 夕食: Кофе, Сыр Косичка, Дымов Карпаччо из Курицы. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|