2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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1048 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 28.23g | 炭水化物: 161.51g.
朝食: Сахар, Вареное Яйцо, Хлеб, Гречка, Трубочка со Сгущенкой. 夕食: Картофельное Пюре на Воде, Золотой Резерв Пломбир Курага и Грецкий Орех. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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