2020年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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2001 kcal
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脂質: 52.83g | たんぱく質: 73.64g | 炭水化物: 309.67g.
朝食: G7 三合一即溶咖啡. 昼食: 7-11 佛蒙特咖哩飯. 夕食: 全家 香菇雞湯粥, 珍珠奶茶, 7-11 香雞排. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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