2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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1577 kcal
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脂質: 55.52g | たんぱく質: 31.67g | 炭水化物: 205.43g.
朝食: Müller Müllermilch Schoko. 昼食: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 夕食: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. 軽食/その他: Heineken Bier, Mürbteigkekse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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