2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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635 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 39.83g | 炭水化物: 52.85g.
昼食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abacaxi, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hellmann's Maionese, Alface. 軽食/その他: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Pizza de Queijo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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fernandaarantes2008の体重の記録
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