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90,5 Kg
86,5 cm TdT
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90.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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2794 kcal
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脂質: 84.15g | たんぱく質: 300.27g | 炭水化物: 196.46g.
朝食: Myprotein Carb Crusher Caramel Nut, Myprotein The Carb Crusher Dark Chocolate & Sea Salt, Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon, Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Myprotein Cookie White Chocolate & Almond, Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon. 夕食: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0℅, Tradilège Aiguillettes de Poulet Rôti, Notre Jardin Laitue Iceberg, Oignons. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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