2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
|
898 kcal
|
脂質: 15.69g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 141.08g.
朝食: Сметана , Сырник. 昼食: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вермишель. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|