2020年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
|
1109 kcal
|
脂質: 69.14g | たんぱく質: 57.13g | 炭水化物: 62.58g.
朝食: Пирятин Сыр Российский, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Яйцо, Nonpareil Еклеры «Симфония» с Заварным Кремом. 昼食: Долма. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|