2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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846 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 28.73g | 炭水化物: 95.45g.
朝食: Laime Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. 昼食: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Ашан Апельсин . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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