2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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1609 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 105.25g | 炭水化物: 144.53g.
朝食: Nu3 Protéines de Chanvre, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Carrefour Mangue en Tranche, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Markal Riz Basmati Complet, Picard Legumes Pour Wok, Coco Cuisine, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Ghee, Tempeh à Cuisiner. 軽食/その他: La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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体重に変化ありません
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