2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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1345 kcal
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脂質: 68.56g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 144.34g.
朝食: Мёд, Грецкие Орехи, Макароны по Флотски. 昼食: Грабли Селедка Малосольная, Жареная Картошка. もっと...
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体重に変化ありません
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