2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1261 kcal
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脂質: 50.74g | たんぱく質: 51.30g | 炭水化物: 146.02g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Tomates, Activia Yaourt Vanille, Heudebert Biscottes Fibres +, Odyssée Thon et Printendre, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Carrefour Sélection Vinaigre Balsamique De Modène, Auchan Huile d'olive, Mâche. 夕食: Tomates, Jean Hervé Sirop d'agave , Pâturages Yaourt Naturea, Mâche, Auchan Huile d'olive, Carrefour Sélection Vinaigre Balsamique De Modène, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Odyssée Thon et Printendre, Heudebert Biscottes Fibres +. 軽食/その他: Auchan Lait Demi-Écrémé , Kellogg's Spécial K Nature , Kinder Country. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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