2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1414 kcal
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脂質: 25.44g | たんぱく質: 103.13g | 炭水化物: 184.68g.
昼食: キャベツ, 人参, 鶏の胸肉. 夕食: 茶碗蒸し, にぎり寿司, にぎり寿司, まぐろ丼, にぎり寿司. もっと...
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体重に変化ありません
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