2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
|
427 kcal
|
脂質: 15.10g | たんぱく質: 11.70g | 炭水化物: 57.18g.
夕食: Лимонный Сок, Natura Сыр Natura 60% с Травами, Листья Салата, Вареное Яйцо, Golden Kings of Ukraine Масло Ореха Макадамии, World's Rice Рис Жасмин. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|