2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
|
1361 kcal
|
脂質: 37.73g | たんぱく質: 55.85g | 炭水化物: 202.47g.
夕食: Ülker Halley, Portakal, Muz, Tam Buğday Ekmeği, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Köfte. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|