2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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785 kcal
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脂質: 33.72g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 59.99g.
朝食: Сироп, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Кофе с Молоком, Овсяноблин. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Мармелад, Простоквашино Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий, Куриная Грудка. もっと...
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体重に変化ありません
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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