2020年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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497 kcal
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脂質: 23.42g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 31.13g.
昼食: Гречка Отварная, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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