2013年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 17日:
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1602 kcal
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脂質: 51.86g | たんぱく質: 54.84g | 炭水化物: 280.11g.
朝食: йогурт, банан, виноград, мед, молоко, гречневая. 昼食: Котлета Кокетка, гречневая, салат. 夕食: бутерброд, кефир, йогурт. 軽食/その他: слива, яблоко. もっと...
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週に7 kg減量中
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